Barák plný keců: Smích a úsměv

KOŘENÍM ŽIVOTA JE SMÍCH?

Odborníci tvrdí, že smích je blahodárný a v těle se dějí úplné zázraky. 

Uvolní se svaly, zvyšuje se imunita, posílí se krevní oběh a klesá stresový hormon. 

Takže smích je lék.
Každý člověk se směje jinak. Někdo si zakrývá při smíchu ústa rukou, asi aby nebyly 

vidět jeho zkažené a žluté zuby. Jiný má mečivý, či vysoký nepříjemný zvuk smíchu, 

někdo se směje potutelně, někdo má nenápadný tichý smích a někdo hurónský řev. 

Jsou lidé, kteří se nesmějí vůbec - a to jaksi nechápu. Jsou stále zamyšlení, naštvaní, 

prudí a každého, kdo je chce rozesmát zlikvidují svou nasr.... maskou.
Já se směji ráda a pokud je čemu, tak všude. Mám ráda vtipy, komedie, umím se zasmát 

sama sobě a jak se říká, cizí neštěstí potěší, tak i humorným historkám druhých. Směji se 

i hlasitě u televize, až si někdy říkám, že si sousedé řeknou, že mi asi přeskočilo.
Mám štěstí, že dcera Jana a vnuk Pepé jsou na stejné frekvenci a umíme se doplňovat
a bavit se i dvojsmyslně a smát se jako koně. A pevně doufám, že do toho doroste
i vnouček Matýsek a bude nám sekundovat.

Do našeho života patří i úsměv. Den je hned hezčí, když potkáte třeba i cizího člověka, 

pousmějete se na něj a on vám úsměv oplatí. Určitě se lépe cítíte, když v obchodě 

u pokladny sedí usměvavá prodavačka, se kterou prohodíte několik slov. A to, že se bude 

na lidi kolem sebe usmívat, pomůže i jí. Uteče jí směna rychleji a nebude si myslet, 

že pracuje za trest. Nebo přijdete něco vyřídit na úřad a setkáte se s milou paní, která s 

vámi komunikuje, usměje se a prohodíte spolu několik milých slov, než zamračenou 
úřednicí, která vám odsekne a pošle o dveře dál.

A proč je smích a úsměv kořením života? Tak jako koření dovede dochutit pokrm 

a udělat ho lepší, chutnější a zajímavější, tak smích a úsměv udělá váš život lepší, 

zajímavější a ještě má blahodárný účinek na zdraví. 

Přeji vám všem, aby jste se každý den od srdce zasmáli, jednou, dvakrát, nejlépe vícekrát...

a zanechejte svou stopu, když napíšete do komentářů, čemu se smějete vy.

Několik citátů o smíchu:

"Člověk, který se směje, je jako baterka, která se nabíjí.!"
Miroslav Horníček

"Smích léčí, ale jen ty, kteří se umějí smát."

Jiří Žáček

"Den, kdy se člověk ani jednou nezasmál, by měl považovat za ztracený."

Victor Hugo

"Dovede-li se člověk zasmát sám sobě, nevyjde ze smíchu po celý život."

Lucius Annaeus Seneca

"Smích chytré lidi léčí. A jen blbce uráží"

Jan Werich